소비 줄이기 챌린지 – 미니멀 가계부로 지출 다이어트 시작!

💰 소비 줄이기 챌린지 – 미니멀 가계부로 지출 다이어트 시작!

새는 돈을 막고, 계획적인 소비를 하고 싶은 마음은 다 똑같죠?
하지만 막상 실천하기란 쉽지 않아요.
그래서! 오늘은 한 달에 쓸 수 있는 돈을 줄이면서도 스트레스는 덜 받는 ‘미니멀 가계부’ 챌린지를 소개할게요.

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✅ 미니멀 가계부란?

• 불필요한 지출을 최소화하는 것이 중요합니다.
• 카테고리를 단순화해서 정리하는 게 좋습니다.
• 한눈에 지출 구조를 파악할 수 있는 가계부를 작성하세요.

‘지출을 줄이는 것에 집중하기보다는 꼭 필요한 것만 남기는 것을’ 말합니다.

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📒 미니멀 가계부 기본 구성

항목	내용
고정지출	월세/관리비, 교통비, 통신비 등
생활비	식비, 카페, 장보기 등
유동지출	문화생활, 쇼핑, 병원 등
저축/투자	CMA, 적금, 펀드, 비상금 등
기타	갑작스러운 비용 등

💡 가계부 앱 추천 : 뱅크샐러드 / 토스 가계부 / 머니플랜

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🗓️ 한 달 미니멀 가계부 예시 (1인 기준)

항목	금액(원)
월세 + 관리비	500,000
식비 (주 5회 자취)	250,000
교통비	70,000
커피·간식	40,000
문화생활 (OTT, 전시 등)	30,000
쇼핑 (최소화)	50,000
저축	300,000
비상금	30,000
총합	1,270,000원

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📌 실천 꿀팁 5가지

1. 1일 1기록 : 그날 쓴 돈만 메모하는 걸 습관화해도 변화 생겨요
2. 무지출 데이 만들기 : 주 2회만 성공해도 차이 크게 나타남
3. 정기결제 점검 : OTT, 유료 앱 등 자동결제 다시 한번 체크해 보기
4. 카페 → 홈카페 전환 : 커피값만 줄여도 한 달 10만 원 절약이 가능해요
5. 계좌 쪼개기 : 지출용, 저축용, 비상금 등으로 내역을 구분해서 쓰기

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🔄 챌린지 방식

• Step 1 : 목표 정하기 (예: 1개월 지출 20% 줄이기)
• Step 2 : 일주일 단위 피드백하기
• Step 3 : 성공 보상 정하기 (예: 3만 원 이하의 소확행)